Qi Gong Grundkurs

Inhalt / Info

Aktivierung der Lebensenergie, Förderung der Gesundheit und des Bewusstseins. Zentraler Bestandteil des Grundkurses ist die Übungsreihe "Ba Duan Jin" (Die Acht Brokate). Es ist leicht zu erlernen und kann bereits bei kurzen Einheiten regelmäßiger Praxis Gesundheit, Vitalität, Konzentrationsfähigkeit sowie Resilienz fördern und zu innerer Kraft und Gelassenheit führen. Für alle Lebensstufen geeignet. -20% Ermäßigung für Schüler, Studenten und Pensionisten